RESACA SEXUAL

EN MÁS DE UNA OPORTUNIDAD TU NOCHE HA SIDO MOVIDA, Y AL LEVANTARTE AL OTRO DÍA, TE DUELE TODO.

Cuando la  actividad sexual es intensa, variados juegos sexuales, movimientos pélvicos, diferentes posturas sexuales . La actividad sexual es muy larga de por lo menos 25 minutos, con múltiples orgasmos; al otro  día te sientes tan exhausta que no puedes con tu cuerpo; con cansancio, apetito, sed, dolor en todo el cuerpo.

Temblor en piernas y brazos e inclusive dolor a nivel del periné y hasta de la propia vagina.

En el hombre puede haber dolor en la zona inguinal, a parte de las piernas y brazos también.

El dolor está relacionado con las posturas que hayas escogido , el tiempo y repetición de las embestidas pélvicas.

Esta experiencia sexual, sensación  se conoce con el nombre de  “BANGOVER ”, proviene del inglés: “hangover” significa resaca, “bang” significa en el lenguaje coloquial coger.

Normalmente el ser humano no está preparado físicamente para tanto trabajo a nivel muscular. Se calcula que por cada relación sexual se gastan 500 calorías en 20 minutos de actvidad sexual.

El sexo es el ejercicio más completo, ya que trabajan todos los sistemas del cuerpo , sobre todo a nivel circulatorio, respiratorio, endocrino y musculo-esquelético.

CONSEJOS:

  • Descansa , duerme para recuperarte.
  • Realiza ejercicios de estiramiento de piernas y brazos , movimientos de cadera.
  • Si tienes oportunidad báñate en la ducha con agua caliente o en la bañera para que los músculos se relajen.
  • Buena hidratación.
  • Alimentos que contengan potasio para no tener calambres: bananas.
  • Si los dolores no cesan puedes tomar un analgésico de los que habitualmente usas que te lo indicó tu médico tratante, y sabes que no sos alérgica ni te hace mal.

ERES PRIVILEGIADA YA QUE NO TODAS LAS MUJERES PUEDEN ALCANZAR ESTE RESULTADO, AL IGUAL QUE EL HOMBRE.

 

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