PLANIFICACIÓN DEL EMBARAZO

El embarazo es la mejor etapa en la vida de una mujer. Por esto es importante llegar a tal situación, en las mejores condiciones de salud, para poder vivirlo plenamente, y que  el embarazo evolucione  de la mejor manera posible. La planificación  es fundamental para saber de donde partimos en lo que respecta a nuestro estado de … Sigue leyendo PLANIFICACIÓN DEL EMBARAZO

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SEXUALIDAD FEMENINA & SEXUALIDAD MASCULINA

 QUE ENTENDEMOS POR RESPUESTA SEXUAL La mujer tiene derecho a conocer su cuerpo y disfrutar su  sexualidad a pleno, al igual que el hombre. Esto significa reconocer su propia anatomia, inspeccionar sus genitales,llamarlos por su nombre; aprender su fisiología.  Así como también la de su compañero/a, para poder tener una sexualidad a pleno. Es parte del  aprendizaje personal, … Sigue leyendo SEXUALIDAD FEMENINA & SEXUALIDAD MASCULINA

TIPS PARA IDENTIFICAR : ANSIEDAD Y ANGUSTIA EN EL ADOLESCENTE…

La ansiedad y la angustia se presentan ante un peligro o amenaza para el adolescente. Que tipos de peligros hay: REALES:  Miedo porque me atacan. Miedo a que me roben. Miedo porque me voy a examen. Miedo a cruzar la calle. Miedo a que los demás piensen que tengo miedo... LOS MIEDOS PUEDEN SER : IMAGINARIOS, INTERNOS O INCONCIENTES: Miedo a … Sigue leyendo TIPS PARA IDENTIFICAR : ANSIEDAD Y ANGUSTIA EN EL ADOLESCENTE…

PRACTICAS SEXUALES DE ALTO RIESGO

   ALTO (HIGH) RIESGO (RISK) EN EL SEXO (SEX) Estas prácticas exponen la salud (health) de quienes las realizan, en primer orden porque la mayoría evitan usar métodos anticonceptivos como el preservativo.   La combinación de drogas (drug) sexo y falta de precaución da lugar a un peligroso cóctel, fundamentalmente para los más jóvenes con falta de inexperiencia. En estos … Sigue leyendo PRACTICAS SEXUALES DE ALTO RIESGO

LA FORMA EN QUE SE DICEN LAS COSAS…

Me gustó esta lectura para reflexionar con ustedes. "A veces, aunque se diga lo mismo, se obtienen distintos resultados." "En un país muy lejano, vivía un sultán, dueño de una inmensa fortuna. Era un hombre muy temperamental además de supersticioso. Una noche soñó que había perdido todos los dientes. Inmediatamente mandó llamar a uno de los … Sigue leyendo LA FORMA EN QUE SE DICEN LAS COSAS…

DEPRESIÓN Y ADOLESCENCIA…

La depresión es un estado afectivo mas duradero.   Características: Decaimiento del ánimo Tristeza. Abatimiento de la voluntad. Se pierden las ganas de hacer las cosas. Se pierden las ganas de pensar. Se pierden las ganas de hablar. Se busca el aislamiento. Se quejan de lo que les pasa. Se quejan sobre las actitudes de las otras personas Se quejan … Sigue leyendo DEPRESIÓN Y ADOLESCENCIA…

ABURRIMIENTO

CUANDO UNO SE HALLA HABITUADO A UNA DULCE MONOTONIA, YA NUNCA, NI POR UNA SOLA VEZ, APARECE NINGÚN GENERO DE DISTRACCIONES,CON EL FIN DE NO LLEGAR A DESCUBRIR QUE SE ABURRE TODOS LOS DÍAS. PODRÁS ADQUIRIR MI LIBRO DIGITAL CON MIS AMIGOS DE @adookia.com. Buen descanso.

SEXO Y CERVEZA

SI BIEN EL ALCOHOL Y EL SEXO (køn) (sex) NO VAN DE LA MANO. SE HA COMPROBADO QUE EL CONSUMO MODERADO DE CERVEZA (beer)(cerveja) (Bier) TIENE EFECTOS POSITIVOS EN EL HOMBRE. Al momento de mantener relaciones sexuales, aporta gran cantidad de vitaminas del grupo B, y probioticos, ayudan a fortalecer la salud y a asentar el … Sigue leyendo SEXO Y CERVEZA

EL EXTRAÑO EN EL ESPEJO

Hoy quiero compartir un texto de A.P.R.R. , para reflexionar . "QUIEN ERA ÉL? El extraño en el espejo... Nunca lo supe." "Reí con El algunas veces. Lloré con El más veces, pero nunca supe quién era. A menudo nos mirábamos entre sí, pero El nunca me habló ni me confió sus secretos. He oído … Sigue leyendo EL EXTRAÑO EN EL ESPEJO