CUESTIÓN DE DINERO…

¿LAS ADOLESCENTES SE EMBARAZAN MÁS POR NO TENER DINERO?

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CUANDO LA MENTE NO ES EL SUFICIENTE AFRODISIACO

El AFRODISIACO  MAS POTENTE PARA LA MUJER ES LA MENTE, POR LO QUE MUCHAS VECES TENEMOS QUE ACUDIR AL CONSUMO DE OTROS  ALIMENTOS

Los afrodisíacos son sustancias que incrementan el deseo sexual:

  • El anís ,almendras, aguacate, canela, chocolate, fresas, gimseng, jengibre, miel, ostras, regaliz.
  • El ginko biloba, la yohimbina y la niacina, sirven para tratar la disfuncion sexual feminina.
  • La la damiana, se puede utilizar en el hombre como en la mujer.
  • El Saw Palmetto tiene propiedades estrogénicas y que aumenta en gran medida la libido y que aparte su uso por un tiempo prolongado genera un agrandamiento en los senos femeninos.

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SEXO Y CERVEZA

SI BIEN EL ALCOHOL Y EL SEXO NO VAN DE LA MANO. SE HA COMPROBADO QUE EL CONSUMO MODERADO DE CERVEZA TIENE EFECTOS POSITIVOS EN EL HOMBRE.

Al momento de mantener relaciones sexuales, aporta gran cantidad de vitaminas del grupo B, y probioticos, ayudan a fortalecer la salud y a asentar el estómago. Estas propiedades ayudan a combatir la pesadez . Leer más “SEXO Y CERVEZA”

BENEFICIOS DE LOS EJERCICIOS DE KEGEL

Están recomendados para evitar y reducir ciertas molestias como la incontinencia urinaria (pérdidas de orina) durante el embarazo y el post parto, y también para facilitar el parto.

 

Es conveniente practicar diariamente los ejercicios de Kegel, que fortalecen los músculos de la zona pélvica y mejoran la función del esfínter, con una práctica adecuada de la técnica, disciplina y mucha regularidad.

En algunos embarazos, debido al peso del  bebé sobre la vejiga, las mujeres suelen experimentar, en algún momento, esta molesta dolencia. Los músculos del suelo pélvico se debilitan y causan  pérdidas de orina al realizar algún esfuerzo físico sencillo como toser o reír.

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